Drainage lymphatique Femme enceinte
Protocole spécifique à la Femme enceinte qui se fait en position latérale pour votre confort
Soulager les « Jambes Lourdes »
& diminuer le gonflement des jambes et des pieds
Dès le 2ème trimestre de grossesse
- Pendant la grossesse, les variations hormonales et la pression que peut exercer le bébé, peuvent ralentir le système lymphatique qui permet la circulation des liquides et l’élimination des déchets.
- Le protocole de drainage lymphatique que j’utilise est adapté à la femme enceinte. C’est une méthode non invasive faite de mouvements spécifiques, doux, rythmés et pompants; qui stimulent la circulation lymphatique et sanguine, aident à réduire la rétention d’eau, la sensation dite de « jambes lourdes » et les gonflements.
- Ce soin apporte une profonde relaxation, une sensation de légèreté et améliore ainsi le confort général de la future maman.
- J’utilise une association de trois huiles neutres Bio de première pression à froid, sans huiles essentielles, pour vous masser.
- contre-indications : pathologies cardiovasculaires ou de circulation sanguines liées à la grossesse, risque d’hypertension ou de pré-éclampsie, présence d’infections ou lésions cutanées sur les zones massées.
- DL pdt la grossesse versus après accouchement : pdt la grossesse : réduire les gonflements, améliorer la circulation sanguine et le drainage de la lymphe, soulager les douleurs et les jambes
- après accouchement répond au besoin des mamans : aide a rééquilibrer le système lymphatique, accélère la récupération et réduit les oedèmes; aide à retrouver une sensation de légèreté et un meilleur confort.
- Pourquoi faire un drainage chez une professionnelle formée au drainage lymphatique périnatal ? : le respect des indications et contre indications médicales, l’adaptation des techniques aux femmes enceintes, l’assurance que la méthode appliquée est à la fois efficace et sécurisée pour la maman et le bébé.
- Choisir une praticienne en massages spécialisée en périnatalité, c’est l’assurance du respect des indications et contre indications médicales, de la méthode appliquée afin qu’elle soit à la fois adaptée, efficace et sécurisée pour la maman et le bébé. C’est aussi vous installer dans une position physiologique pour un meilleur confort tout au long de la séance de massage et pour s’adapter à chaque situation en fonction de la période traversée.
Pour maximiser les résultats du drainage lymphatique et prolonger les résultats sur plusieurs mois, il faut prévoir plusieurs séances.
Drainage lymphatique Postnatal
Protocole spécifique en Postnatal
« Corps » (bras, mains, ventre, jambes,pieds)
- Méthode naturelle non invasive faite de mouvements spécifiques doux, rythmés et pompants qui stimule la circulation lymphatique, réduit la rétention d’eau, soulage les jambes lourdes, réduit les gonflements, les douleurs associées, maintient une fonction lymphatique saine, améliore la qualité de vie.
- Ce soin favorise une récupération douce du corps après la naissance.
- J’utilise une association de trois huiles neutres Bio de première pression à froid, sans huiles essentielles, pour vous masser.
Pour maximiser les résultats du drainage lymphatique méthode Emil Vodder et prolonger les résultats sur plusieurs mois, il faut prévoir plusieurs séances.
Ses bienfaits et contre indications en périnatalité
- Régule et améliore les problèmes circulatoires
- Stimule le système lymphatique pour une meilleure détoxification du corps
- Renforce l’immunité
- Aide à réduire les gonflements et les douleurs associées
- Améliore la santé globale et accélère la récupération après une blessure
- Relaxant, bien-être général
- Réduit le stress
- Participe à éliminer la cellulite, désengorge les cellules
- Améliore la qualité de la peau
- Soulage les ballonnements
- Améliore le sommeil
- Casse les adipocytes dans l’hypoderme
- Diminue la cellulite, élimine la graisse localisée
- Tonifie les cuisses, les fessiers, le ventre, améliore l’apparence visible de la peau et son élasticité
- Favorise la production de collagène et d’élastine
- Active la régénération cellulaire
- Affine la silhouette, rehausse les fessiers
- Relaxant musculaire
- Active la circulation sanguine et lymphatique
- Soutien émotionnel
- Relaxation, détente profonde, bien-être
- Permet de prendre soin de soi
- Cancer
- Maladies infectieuses et virales
- Problèmes cardiaques
- Assthme
- Phlébite, Tromboses
- Hyperthyroïdie
- Hypothension artérielle
Les séances sont destinées à la relaxation et au bien-être et ne sauraient en aucun cas
être considérées comme un traitement médical ou à visée amincissante (d’autres méthodes existent pour perdre du poids).
Il n’y a pas d’obligation de résultat pendant la cure, chaque personne est unique et réagira différemment en fonction du
comportement alimentaire, physique ou autres (prise de médicaments, stress, problème de thyroïde …) .
Déroulement des séances
- Une semaine avant votre massage, je vous transmettrai un questionnaire à me retourner avant le jour du massage. Il permet de s’assurer que vous n’avez pas de contre-indication et de prendre connaissance de votre situation afin d’adapter le massage.
- Nous prendrons un temps pour la remise du questionnaire et pour définir vos besoins.
- Je passerai ensuite au massage à l’huile (1h15). C’est un massage du corps complet et du visage, il est donc souhaitable de ne pas être trop maquillée.
- J’utilise un mélange neutre d’huiles bio de première pression à froid, sans parfum ni huiles essentielles.
- Je termine le soin par la prise d’une tisane.
Tarifs
- « Jambes » : séance 1h (massage 45mn) : 60€
- Forfait cure de 5 soins : 280€ (56€ la séance)
- Forfait cure de 10 soins : 520€ (52€ la séance)
- « Corps » (bras, ventre, jambes) : séance 1h30 (massage 1h) : 80€
- Forfait cure de 5 soins : 390€ (76€ la séance)
- Forfait cure de 10 soins : 720€ (72€ la séance)
- « Visage et corps » (visage, bras, ventre, jambes) : séance 1h45 (massage 1h15) : 95€
- Forfait cure de 5 soins : 450€ (90€ la séance)
- Forfait cure de 10 soins : 870€ (87€ la séance)
« Postnatal Régénérant »
- Séance 1h30 (massage 1h) : 85€
- « Coffret Naissance » : 1 Massage Femme enceinte « Détente Dos & Relaxation Rebozo » + 4 séances « Apprendre à masser Bébé » + 1 Massage Postnatal à choisir entre « Revitalisant Simple » ou « Energisant » : 440€ (au lieu de 470€)
- « Forfait Maman & Bébé » : 1 séance découverte « Apprendre à masser Bébé » + 1 Massage Postnatal à choisir entre « Revitalisant Simple » ou « Energisant » : 150€ (au lieu de 160€)
Le massage postnatal s’effectue à partir de la 4ème semaine après l’accouchement. Il est possible, en cas de fatigue et de manque d’énergie d’effectuer 2 à 3 massages dans l’année qui suit.
Massage Endométriose & Dysménorrhée
Massage du bas du dos, des fessiers, du ventre et du bas ventre
Soulager les tensions et les douleurs
liées à l’endométriose ou aux règles
- L’endométriose est une affection gynécologique chronique qui touche 1 femme sur 10. Elle se caractérise par la présence de tissu, semblable à la muqueuse utérine (endomètre), en dehors de l’utérus. Elle provoque des lésions sur les tissus atteints, pouvant entraîner des douleurs et de l’infertilité.
- La dysménorrhée (sans endométriose) est le terme médical donné aux douleurs menstruelles intenses qui précèdent et accompagnent les règles.
- Le massage « Endométriose & Dysménorrhée » utilise des techniques spécifiques de massage profond (deep tissue) et de libération myofasciale. Il vise à redonner de la mobilité aux organes et aux tissus du bassin (mobilité restreinte par les tensions, les adhérences ou les lésions liées à l’endométriose).
- Il permet ainsi de réduire les douleurs lombaires, ligamentaires, pelviennes, intestinales, sciatiques; et contribue à améliorer le quotidien en apportant du bien-être par une gestion naturelle de la douleur.
- Le protocole se pratique à raison de 2 séances par mois afin de soulager et de baisser la douleur au fur et à mesure des séances.
- Vous n’êtes pas sous pilule, 2 séances/mois :
- 1 séance entre la fin des règles et l’ovulation
- 1 séance post ovulation et au moins 3 jours avant les règles suivantes (ou douleurs)
- Vous n’êtes pas sous pilule, 1 séance/mois :
- 3 à 5 jours avant les symptômes prémenstruels (douleurs abdominales, irritabilité, troubles du sommeil …) ou règles douloureuses
- Vous êtes sous pilule :
- Le ou les massages peuvent se faire à n’importe quel moment
- si vous venez pour soulager des douleurs, venir 3 à 5 jours avant qu’elles apparaissent
- La durée du soin est de 1h (séance 1h30)
Ses bienfaits et contre indications
- Libération des fascias et des adhérences permettant de redonner de la mobilité aux organes et aux tissus du bassin
- Diminution des douleurs pelviennes et menstruelles
- Diminution des douleurs lombaires et sciatiques
- Diminution des spasmes
- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
- Réduction du stress sur le corps
- Amélioration des fonctions digestives
- Apporte du bien-être
- Améliore le sommeil
- Soutien émotionnel
- Relaxation, détente profonde, bien-être
- Permet de prendre soin de soi
- Néoplasie pelvienne (tumeur)
- Maladie inflammatoire active (colite, Crohn en poussée)
- Suspicion de grossesse non confirmée
- Problème aigu lombaire ou sciatique inflammatoire
- Crise de douleurs pelviennes (attendre l’apaisement)
- Post-opératoire immédiat (inférieur à 6 semaines après une chirurgie pelvienne)
- Troubles de la coagulation
- Cancer
- Maladies infectieuses et virales
- Problèmes cardiaques
Les séances sont destinées à la relaxation et au bien-être et ne sauraient en aucun cas
être considérées comme un traitement médical.
Déroulement des séances
- Une semaine avant votre massage, je vous transmettrai un questionnaire à me retourner avant le jour du massage. Il permet de s’assurer que vous n’avez pas de contre-indication et de prendre connaissance de votre situation afin d’adapter le massage.
- Nous prendrons un temps pour la remise du questionnaire et pour définir vos besoins.
- Je passerai ensuite au massage au beurre de karité bio. C’est un massage du dos, des fessiers, du ventre et du bas ventre.
- Je termine le soin par la prise d’une tisane.
Tarifs
- Endométriose & Dysménorrhée : séance 1h30 (massage 1h) : 85€
- Pack de 2 séances sur le même cycle : 160€ (au lieu de 170€)
- Pack 5 séances : 400€ (au lieu de 425€)
- Pack de 10 séances : 750€ (au lieu de 850€)
Endométriose & Dysménorrhée
- Séance 1h30 (massage 1h) : 85€
- Pack de 2 séances sur le même cycle : 160€ (au lieu de 170€)
- Pack 5 séances : 400€ (au lieu de 425€)
- Pack de 10 séances : 750€ (au lieu de 850€)
BABY BLUSH
BABY BLUSH
Nathalie COUTURIER
PRATICIENNE EN MASSAGES
ACCOMPAGNANTE A LA PARENTALITE
Spécilisée en Bien-être Périnatal
Fertilité . Grossesse . Postnatal . Bébé
Massage & Oncologie
(Détente profonde du dos, des bras et des mains, soin énergétique avec le diapason et le bol Tibétain, réconfort d’un resserrage du corps avec des rebozos)
Dès la 4ème semaine après l’interruption de grossesse ou l’accouchement.
- Suite à une interruption de grossesse ou un deuil périnatal, vous connaissez de grands bouleversements tant hormonaux, physiques, émotionnels que psychiques. Ce soin va vous permettre de récupérer physiquement et émotionnellement, et permettre de « refermer » cette phase douloureuse, pour vous aider à avancer dans le cheminement de votre deuil.
- J’utilise les vibrations du diapason et du bol Tibétain pour permettre une meilleure circulation de l’énergie dans le corps au niveau énergétique, d’équilibrer vos émotions et renforcer la confiance et l’estime de soi. Le soin se termine par un resserrage du corps avec des rebozos pour une détente encore plus profonde et un apaisement global.
- Ce soin vous aide à vous reconstruire et permet de refermer joliment la page de cette grossesse interrompue ou du décès de votre enfant, pour ouvrir une nouvelle page de vie (se fait dès la 4ème semaine post interruption ou accouchement)
- La durée du soin est d’1h, la séance de 1h30
En fonction de votre état émotionnel au moment du rendez-vous, le Massage Tui Na des Emotions pourra vous être proposé afin de vous libérer d’un « trop plein » d’émotions (soin ci-dessous).
Atelier Papa Coach/Family Coach
(Massage du corps complet un peu tonique pour le ressentir de nouveau et action ciblée au niveau du bassin par le resserrage pour un apaisement et une réduction des tensions liées à la grossesse et à l’accouchement)
- Dès la 1ère semaine après l’accouchement (accouchement par voie basse)
- Accouchement par césarienne ou si épisiotomie ou déchirure de 3ème degré : le massage avec resserrage de bassin se fera en fonction de l’avis médical fourni (sage-femme, gynécologue ou médecin traitant). Sans accord médical, il ne sera pas possible de faire le resserrage de bassin, le massage quant à lui se fera à partir de la 3ème semaine post accouchement.
- Le massage « Postnatal Revitalisant » est un massage du corps complet qui aide à récupérer physiquement, moralement et émotionnellement après un accouchement. Il soulage les tensions liées à la grossesse et à l’accouchement, décongestionne les jambes lourdes et apaise. Le protocole est composé de gestes spécifiques au bien-être postnatal et s’accompagne de la tenue énergétique de points.
- Le Rituel Postnatal se compose du massage revitalisant et d’un resserrage du bassin avec un Rebozo. Ce soin permet de se reconnecter à son corps en post accouchement car on se sent « morcelée », avec la sensation que notre ventre ne nous appartient plus, il est parfois difficile de le toucher. C’est un soin complet qui en plus des bienfaits du massage, remodèle, réunifie, rééquilibre l’énergie du bassin, replace doucement les organes du ventre, le draine. Il apporte un réconfort profond, chaleureux et bienveillant. Il permet de refermer la période de la grossesse pour ouvrir une nouvelle page de vie.
- Je vous propose de commencer la séance par le soin d’1h et si vous avez choisi le « Rituel Postnatal » de poursuivre par le resserrage de bassin de 30mn.
- La durée de la séance est de 1h30 pour le massage seul, et de 1h45 pour le massage avec resserrage de bassin
En fonction de votre fatigue, du vécu de votre accouchement ou de votre état émotionnel au moment du rendez-vous, les massages « Postnatal Energisant » et « Tui Na des Emotions », complémentaires, pourront vous être proposés afin de vous rebooster au niveau énergétique ou de vous libérer des émotions qui en sont liées (soins ci-dessous).
Un atelier dédié au papa, co-parent et à la fratrie afin d’aider et soulager la maman de certains maux lié à la grossesse.dès le 4ème mois de grossesse.
Un atelier dédié au papa, co-parent et à la fratrie afin d’aider et soulager la maman de certains maux liés à la grossesse. Cet atelier permet également d’aider la création des liens d’attachement, de trouver sa place et de se préparer à l’arrivée de bébé.
Durant cet atelier nous aborderons différents sujets autour de la grossesse et nous découvrirons comment utiliser le rebozo.
Un temps de massage intuitif par le biais d’activités ludiques sera également proposé au papa et à la fratrie.
Mieux comprendre les changements de la femme pendant la grossesse (physique, hormonale, psychologique)
Favorise l’engagement, l’implication dans la grossesse
Favorise l’estime de soi
Renforce le lien des futurs parents et de la fratrie
Cet atelier s’adresse aux futurs parents mais tout particulièrement au papa ou co-parent
C’est un atelier qui dure entre 45 et 60 min
Durant cet atelier nous aborderons:
les changements corporels et hormonaux
présentation et utilisation du rebozo (écharpe mexicaine) pour soulager les maux de la future maman
massage intuitif (papa ou co-parent sur le ventre de la future maman)
Bienfaits
- Soutien émotionnel
- Relaxation, détente profonde, bien-être
- Réharmonise le corps et l’esprit
- Conscience et acceptation de son corps
- Moment de détente pour la jeune maman, lui permet de se recentrer sur elle-même et de prendre soin de son bien-être total.
- Aide à réduire le stress et donc l’anxiété
- Réduction des douleurs musculaires et articulaires liées à la grossesse et à l’accouchement
- Réduit le gonflement des mains, des jambes et des pieds
- Augmente la circulation sanguine et lymphatique dans les jambes
- Aide à la digestion
- Favorise la relaxation et réduit réellement les hormones du stress dans le corps
- Offre un moment d’attention privilégiée pour la jeune maman
- Réduit les risques de dépression du post-partum
- Améliore la qualité du sommeil
- Remodèle le corps et réunifie
- Contact nourrissant (nourrit la peau), redonne tonicité à la peau
Les séances sont destinées à la relaxation et au bien-être et ne sauraient en aucun cas être considérées comme un traitement médical.
Déroulement des séances
- Une semaine avant votre massage, je vous transmettrai un questionnaire afin de mieux vous connaître et de pouvoir adapter la séance à vos besoins.
- Nous prendrons un temps pour la remise du questionnaire et pour définir vos besoins.
- Nous passerons ensuite.
Tarifs
- Atelier Papa coach/Family Coach, séance 1h : 60€
Les prix correspondent à des prestations en cabinet.
Possibilité de régler les forfaits en plusieurs fois sans frais (sur demande)
Madérothérapie + Drainage Lymphatique (uniquement en postnatal, dans les 3 ans qui suivent l’accouchement)
- Jambes/Fessiers – séance 1h30 (massage 60 mn) : 70€
- Forfait cure de 6 soins : 390€ (65€ la séance)
- Forfait cure de 10 soins : 600€ (60€ la séance)
- Ventre/Taille/Hanches : séance 1h15 (massage 45 mn) : 60€
- Forfait cure de 6 soins : 330€ (55€ la séance)
- Forfait cure de 10 soins : 500€ (50€ la séance)
Possibilité de régler les forfaits en plusieurs fois sans frais (sur demande)
Pour obtenir des résultats, la Madérothérapie se fait en cure à raison de 1 séance par semaine pendant 6 semaines à 10 semaines. Vous passerez ensuite à 1 séance par mois en entretien. La rééducation périnéale doit être terminée;
Madérothérapie combinée au drainage lymphatique
Se réapproprier son corps après la grossesse
Ce soin se fait en Postnatal après le massage Postnatal Energisant et votre rééducation périnéale. Je fais ce soin dans les 3 ans qui suivent votre accouchement.
- La Madérothérapie puise son origine en Colombie. « Madera » signifie « Bois » en espagnol.
- Chaque séance combine des manœuvres de drainage lymphatique, des frictions, des pétrissages et l’utilisation d’objets en bois. Cette combinaison permet de “casser” la cellulite, de drainer et affiner la silhouette (la sculpter) et ainsi, de maximiser les résultats.
- Les outils en bois de madérothérapie sont de différentes formes pour s’adapter aux différentes parties du corps et morphologies.
- La méthode est naturelle.
- J’utilise une association de trois huiles neutres Bio de première pression à froid, sans huiles essentielles, pour vous masser.
Pour obtenir des résultats, la Madérothérapie se fait en cure, à raison de 1 séance par semaine pendant 6 à 10 semaines. Vous passerez ensuite à 1 séance par mois en entretien.
Ses bienfaits
- Active la circulation sanguine et lymphatique
- Stimule le système immunitaire
- Elimine les toxines
- Draine les jambes lourdes
- Casse les adipocytes dans l’hypoderme
- Diminue la cellulite, élimine la graisse localisée
- Tonifie les cuisses, les fessiers, le ventre, améliore l’apparence visible de la peau et son élasticité
- Favorise la production de collagène et d’élastine
- Active la régénération cellulaire
- Affine la silhouette, rehausse les fessiers
- Relaxant musculaire
- Soutien émotionnel
- Relaxation, détente profonde, bien-être
- Permet de prendre soin de soi
Les séances sont destinées à la relaxation et au bien-être et ne sauraient en aucun cas
être considérées comme un traitement médical.
Déroulement des séances
- Une semaine avant votre massage, je vous transmettrai un questionnaire à me retourner avant le jour du soin. Il permet de s’assurer que vous n’avez pas de contre-indication.
- Nous prendrons un temps pour la remise du questionnaire et pour définir vos besoins.
- Je passerai ensuite au massage. J’utilise un mélange neutre d’huiles bio de première pression à froid, sans parfum ni huiles essentielles; ainsi que des outils en bois de différentes formes pour s’adapter à chaque zone et à votre morphologie.
- Si vous avez un peu de temps, prévoyez un temps supplémentaire de 15 mn pour que nous puissions partager un moment autour d’une tisane.
Tarifs
- Madérothérapie + Drainage – Jambes/Fessiers – séance 1h30 (massage 60 mn) : 70€
- Forfait cure de 6 soins : 390€ (65€ la séance)
- Forfait cure de 10 soins : 600€ (60€ la séance)
- Madérothérapie + Drainage – Ventre/Taille/Hanches : séance 1h15 (massage 45 mn) : 60€
- Forfait cure de 6 soins : 330€ (55€ la séance)
- Forfait cure de 10 soins : 500€ (50€ la séance)
Pour obtenir des résultats, la Madérothérapie se fait en cure à raison de 1 séance par semaine pendant 6 à 10 semaines. Vous passerez ensuite à 1 séance par mois en entretien.
Les prix correspondent à des prestations en cabinet.
Possibilité de régler les forfaits en plusieurs fois sans frais (sur demande)
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