Atelier Papa Coach/Family Coach
(Massage du corps complet un peu tonique pour le ressentir de nouveau et action ciblée au niveau du bassin par le resserrage pour un apaisement et une réduction des tensions liées à la grossesse et à l’accouchement)
- Dès la 1ère semaine après l’accouchement (accouchement par voie basse)
- Accouchement par césarienne ou si épisiotomie ou déchirure de 3ème degré : le massage avec resserrage de bassin se fera en fonction de l’avis médical fourni (sage-femme, gynécologue ou médecin traitant). Sans accord médical, il ne sera pas possible de faire le resserrage de bassin, le massage quant à lui se fera à partir de la 3ème semaine post accouchement.
- Le massage « Postnatal Revitalisant » est un massage du corps complet qui aide à récupérer physiquement, moralement et émotionnellement après un accouchement. Il soulage les tensions liées à la grossesse et à l’accouchement, décongestionne les jambes lourdes et apaise. Le protocole est composé de gestes spécifiques au bien-être postnatal et s’accompagne de la tenue énergétique de points.
- Le Rituel Postnatal se compose du massage revitalisant et d’un resserrage du bassin avec un Rebozo. Ce soin permet de se reconnecter à son corps en post accouchement car on se sent « morcelée », avec la sensation que notre ventre ne nous appartient plus, il est parfois difficile de le toucher. C’est un soin complet qui en plus des bienfaits du massage, remodèle, réunifie, rééquilibre l’énergie du bassin, replace doucement les organes du ventre, le draine. Il apporte un réconfort profond, chaleureux et bienveillant. Il permet de refermer la période de la grossesse pour ouvrir une nouvelle page de vie.
- Je vous propose de commencer la séance par le soin d’1h et si vous avez choisi le « Rituel Postnatal » de poursuivre par le resserrage de bassin de 30mn.
- La durée de la séance est de 1h30 pour le massage seul, et de 1h45 pour le massage avec resserrage de bassin
En fonction de votre fatigue, du vécu de votre accouchement ou de votre état émotionnel au moment du rendez-vous, les massages « Postnatal Energisant » et « Tui Na des Emotions », complémentaires, pourront vous être proposés afin de vous rebooster au niveau énergétique ou de vous libérer des émotions qui en sont liées (soins ci-dessous).
Un atelier dédié au papa, co-parent et à la fratrie afin d’aider et soulager la maman de certains maux lié à la grossesse.dès le 4ème mois de grossesse.
Un atelier dédié au papa, co-parent et à la fratrie afin d’aider et soulager la maman de certains maux liés à la grossesse. Cet atelier permet également d’aider la création des liens d’attachement, de trouver sa place et de se préparer à l’arrivée de bébé.
Durant cet atelier nous aborderons différents sujets autour de la grossesse et nous découvrirons comment utiliser le rebozo.
Un temps de massage intuitif par le biais d’activités ludiques sera également proposé au papa et à la fratrie.
Mieux comprendre les changements de la femme pendant la grossesse (physique, hormonale, psychologique)
Favorise l’engagement, l’implication dans la grossesse
Favorise l’estime de soi
Renforce le lien des futurs parents et de la fratrie
Cet atelier s’adresse aux futurs parents mais tout particulièrement au papa ou co-parent
C’est un atelier qui dure entre 45 et 60 min
Durant cet atelier nous aborderons:
les changements corporels et hormonaux
présentation et utilisation du rebozo (écharpe mexicaine) pour soulager les maux de la future maman
massage intuitif (papa ou co-parent sur le ventre de la future maman)
Bienfaits
- Soutien émotionnel
- Relaxation, détente profonde, bien-être
- Réharmonise le corps et l’esprit
- Conscience et acceptation de son corps
- Moment de détente pour la jeune maman, lui permet de se recentrer sur elle-même et de prendre soin de son bien-être total.
- Aide à réduire le stress et donc l’anxiété
- Réduction des douleurs musculaires et articulaires liées à la grossesse et à l’accouchement
- Réduit le gonflement des mains, des jambes et des pieds
- Augmente la circulation sanguine et lymphatique dans les jambes
- Aide à la digestion
- Favorise la relaxation et réduit réellement les hormones du stress dans le corps
- Offre un moment d’attention privilégiée pour la jeune maman
- Réduit les risques de dépression du post-partum
- Améliore la qualité du sommeil
- Remodèle le corps et réunifie
- Contact nourrissant (nourrit la peau), redonne tonicité à la peau
Les séances sont destinées à la relaxation et au bien-être et ne sauraient en aucun cas être considérées comme un traitement médical.
Déroulement des séances
- Une semaine avant votre massage, je vous transmettrai un questionnaire afin de mieux vous connaître et de pouvoir adapter la séance à vos besoins.
- Nous prendrons un temps pour la remise du questionnaire et pour définir vos besoins.
- Nous passerons ensuite.
Tarifs
- Atelier Papa coach/Family Coach, séance 1h : 60€
Les prix correspondent à des prestations en cabinet.
Possibilité de régler les forfaits en plusieurs fois sans frais (sur demande)
Massage Postnatal Energisant
(Détente profonde du dos, des bras et des mains, soin énergétique avec le diapason et le bol Tibétain, réconfort d’un resserrage du corps)
Dès la 4ème semaine après l’accouchement.
- Le massage « Postnatal Energisant », à la différence du massage « Postnatal Revitalisant » est moins tonique et est axé sur les parties les plus sollicitées après l’accouchement : le dos, les bras et les mains. J’utilise les vibrations du diapason et du bol Tibétain pour permettre de recharger le corps au niveau énergétique. Le soin se termine par un resserrage du corps pour une détente encore plus profonde et un apaisement global. Il permet de refermer la période de la grossesse pour ouvrir une nouvelle page de vie.
- Ce massage est fait pour vous si vous êtes profondément fatiguée, physiquement et moralement.
- Il peut-être fait après le massage « Postnatal Revitalisant », c’est une autre expérience durant cette période du postnatal.
- La durée du soin est d’1h, la séance de 1h30
En fonction du vécu de votre accouchement ou de votre état émotionnel au moment du rendez-vous, le Massage Tui Na des Emotions pourra vous être proposé afin de vous libérer des émotions qui en sont liées (soin ci-dessous).
Massage Postnatal Revitalisant avec ou sans resserrage de bassin
- Séance 1h30 (uniquement massage 1h) : 70€
- Séance 1h45 (massage + resserrage de basin (Rebozo) 1h30) : 90€
Le massage « Postnatal Revitalisant », si accouchement par voie basse, peut s’effectuer dès la 1ère semaine après l’accouchement. Il est possible, en cas de fatigue et de manque d’énergie d’effectuer le massage « Postnatal Energisant » plusieurs fois dans les 3 ans qui suivent l’accouchement.
Madérothérapie + Drainage Lymphatique (uniquement en postnatal, dans les 3 ans qui suivent l’accouchement)
- Jambes/Fessiers – séance 1h30 (massage 60 mn) : 70€
- Forfait cure de 6 soins : 390€ (65€ la séance)
- Forfait cure de 10 soins : 600€ (60€ la séance)
- Ventre/Taille/Hanches : séance 1h15 (massage 45 mn) : 60€
- Forfait cure de 6 soins : 330€ (55€ la séance)
- Forfait cure de 10 soins : 500€ (50€ la séance)
Possibilité de régler les forfaits en plusieurs fois sans frais (sur demande)
Pour obtenir des résultats, la Madérothérapie se fait en cure à raison de 1 séance par semaine pendant 6 semaines à 10 semaines. Vous passerez ensuite à 1 séance par mois en entretien. La rééducation périnéale doit être terminée;
Madérothérapie combinée au drainage lymphatique
Se réapproprier son corps après la grossesse
Ce soin se fait en Postnatal après le massage Postnatal Energisant et votre rééducation périnéale. Je fais ce soin dans les 3 ans qui suivent votre accouchement.
- La Madérothérapie puise son origine en Colombie. « Madera » signifie « Bois » en espagnol.
- Chaque séance combine des manœuvres de drainage lymphatique, des frictions, des pétrissages et l’utilisation d’objets en bois. Cette combinaison permet de “casser” la cellulite, de drainer et affiner la silhouette (la sculpter) et ainsi, de maximiser les résultats.
- Les outils en bois de madérothérapie sont de différentes formes pour s’adapter aux différentes parties du corps et morphologies.
- La méthode est naturelle.
- J’utilise une association de trois huiles neutres Bio de première pression à froid, sans huiles essentielles, pour vous masser.
Pour obtenir des résultats, la Madérothérapie se fait en cure, à raison de 1 séance par semaine pendant 6 à 10 semaines. Vous passerez ensuite à 1 séance par mois en entretien.
Ses bienfaits
- Active la circulation sanguine et lymphatique
- Stimule le système immunitaire
- Elimine les toxines
- Draine les jambes lourdes
- Casse les adipocytes dans l’hypoderme
- Diminue la cellulite, élimine la graisse localisée
- Tonifie les cuisses, les fessiers, le ventre, améliore l’apparence visible de la peau et son élasticité
- Favorise la production de collagène et d’élastine
- Active la régénération cellulaire
- Affine la silhouette, rehausse les fessiers
- Relaxant musculaire
- Soutien émotionnel
- Relaxation, détente profonde, bien-être
- Permet de prendre soin de soi
Les séances sont destinées à la relaxation et au bien-être et ne sauraient en aucun cas
être considérées comme un traitement médical.
Déroulement des séances
- Une semaine avant votre massage, je vous transmettrai un questionnaire à me retourner avant le jour du soin. Il permet de s’assurer que vous n’avez pas de contre-indication.
- Nous prendrons un temps pour la remise du questionnaire et pour définir vos besoins.
- Je passerai ensuite au massage. J’utilise un mélange neutre d’huiles bio de première pression à froid, sans parfum ni huiles essentielles; ainsi que des outils en bois de différentes formes pour s’adapter à chaque zone et à votre morphologie.
- Si vous avez un peu de temps, prévoyez un temps supplémentaire de 15 mn pour que nous puissions partager un moment autour d’une tisane.
Tarifs
- Madérothérapie + Drainage – Jambes/Fessiers – séance 1h30 (massage 60 mn) : 70€
- Forfait cure de 6 soins : 390€ (65€ la séance)
- Forfait cure de 10 soins : 600€ (60€ la séance)
- Madérothérapie + Drainage – Ventre/Taille/Hanches : séance 1h15 (massage 45 mn) : 60€
- Forfait cure de 6 soins : 330€ (55€ la séance)
- Forfait cure de 10 soins : 500€ (50€ la séance)
Pour obtenir des résultats, la Madérothérapie se fait en cure à raison de 1 séance par semaine pendant 6 à 10 semaines. Vous passerez ensuite à 1 séance par mois en entretien.
Les prix correspondent à des prestations en cabinet.
Possibilité de régler les forfaits en plusieurs fois sans frais (sur demande)