Endométriose & Dysménorrhée
Massage "Endométriose & Dysménorrhée"
Massage du bas du dos, des fessiers, du ventre et du bas ventre
Soulager les tensions et les douleurs
liées à l’endométriose ou aux règles
- L’endométriose est une affection gynécologique chronique qui touche 1 femme sur 10. Elle se caractérise par la présence de tissu, semblable à la muqueuse utérine (endomètre), en dehors de l’utérus. Elle provoque des lésions sur les tissus atteints, pouvant entraîner des douleurs et de l’infertilité.
- La dysménorrhée (sans endométriose) est le terme médical donné aux douleurs menstruelles intenses qui précèdent et accompagnent les règles.
- Le massage « Endométriose & Dysménorrhée » utilise des techniques spécifiques de massage profond (deep tissue) et de libération myofasciale. Il vise à redonner de la mobilité aux organes et aux tissus du bassin (mobilité restreinte par les tensions, les adhérences ou les lésions liées à l’endométriose).
- Il permet ainsi de réduire les douleurs lombaires, ligamentaires, pelviennes, intestinales, sciatiques; et contribue à améliorer le quotidien en apportant du bien-être par une gestion naturelle de la douleur.
- Le protocole se pratique à raison de 1 à 2 séances par mois afin de soulager et de baisser la douleur au fur et à mesure des séances.
- Vous n’êtes pas sous pilule, 2 séances/mois :
- 1 séance entre la fin des règles et l’ovulation
- 1 séance post ovulation et au moins 3 jours avant les règles suivantes (ou douleurs)
- Vous n’êtes pas sous pilule, 1 séance/mois :
- 3 à 5 jours avant les symptômes prémenstruels (douleurs abdominales, irritabilité, troubles du sommeil …) ou règles douloureuses
- Vous êtes sous pilule :
- Le ou les massages peuvent se faire à n’importe quel moment
- si vous venez pour soulager des douleurs, venir 3 à 5 jours avant qu’elles apparaissent
- La durée du soin est de 1h (séance 1h30)
Ses bienfaits et contre indications
Physique
Psychologique
Contre indications
Physique
- Libération des fascias et des adhérences permettant de redonner de la mobilité aux organes et aux tissus du bassin
- Diminution des douleurs pelviennes et menstruelles
- Diminution des douleurs lombaires et sciatiques
- Diminution des spasmes
- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
- Réduction du stress sur le corps
- Amélioration des fonctions digestives
- Apporte du bien-être
- Améliore le sommeil
Psychologique
- Soutien émotionnel
- Relaxation, détente profonde, bien-être
- Permet de prendre soin de soi
Contre indications
- Néoplasie pelvienne (tumeur)
- Maladie inflammatoire active (colite, Crohn en poussée)
- Suspicion de grossesse non confirmée
- Problème aigu lombaire ou sciatique inflammatoire
- Crise de douleurs pelviennes (attendre l’apaisement)
- Post-opératoire immédiat (inférieur à 6 semaines après une chirurgie pelvienne)
- Troubles de la coagulation
- Cancer
- Maladies infectieuses et virales
- Problèmes cardiaques
Les séances sont destinées à la relaxation et au bien-être et ne sauraient en aucun cas
être considérées comme un traitement médical.
Déroulement des séances
- Une semaine avant votre massage, je vous transmettrai un questionnaire à me retourner avant le jour du massage. Il permet de s’assurer que vous n’avez pas de contre-indication et de prendre connaissance de votre situation afin d’adapter le massage.
- Nous prendrons un temps pour la remise du questionnaire et pour définir vos besoins.
- Je passerai ensuite au massage au beurre de karité bio. C’est un massage du dos, des fessiers, du ventre et du bas ventre.
- Je termine le soin par la prise d’une tisane.
Tarifs
- Endométriose & Dysménorrhée : séance 1h30 (massage 1h) : 85€
- Pack de 2 (séances sur le même cycle) : 160€ (au lieu de 170€)
- Pack 5 séances (sur le même cycle ou sur plusieurs cycles) : 400€ (au lieu de 425€)
- Pack de 10 séances (sur le même cycle ou sur plusieurs cycles) : 750€ (au lieu de 850€)
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Bien-être Périnatal & de la Femme
Endométriose . Fertilité . Grossesse . Postnatal . Bébé