Massages en Postnatal
Après votre accouchement, en tant que jeune maman, vous connaissez de grands bouleversements tant hormonaux, physiques, émotionnels que psychiques.
Je vous propose cinq soins afin d’être au plus près de vos besoins :
Le massage « Postnatal Revitalisant » (sans resserrage de bassin) ou le « Rituel Postnatal » (avec resserrage de bassin) : dès la 1ère semaine après l’accouchement – Le massage « Postnatal Energisant » (dès la 4ème semaine après l’accouchement), le massage « Tui Na des Emotions » (attendre le retour de couche, se fait après le massage « Postnatal Revitalisant » ou le massage « Postnatal Energisant »), le massage Facial « Kobido » (se fait à tout moment pour retrouver un teint éclatant après l’accouchement)
Afin que ce moment soit une vraie parenthèse de détente et de récupération pour vous, votre bébé ne pourra pas être présent au cabinet durant la séance.
"Postnatal Revitalisant" (sans resserrage de bassin) ou "Rituel Postnatal" (avec resserrage de bassin)
Massage du corps complet un peu tonique (pour le ressentir de nouveau) et action ciblée au niveau du bassin avec le resserrage (pour un apaisement et une réduction des tensions liées à la grossesse et à l’accouchement)
- Accouchement par voie basse : Dès la 1ère semaine après l’accouchement. Traditionnellement, le resserrage se fait dans les 40 jours qui suivent la naissance qui correspond à la période de dégestation (ensembles des processus et réajustements qui se mettent en place après la naissance). Mais il est tout à fait possible de le faire plus tard, et même à tout âge, les sensations seront simplement différentes.
- Accouchement par césarienne ou si épisiotomie ou déchirure de 3ème degré : le massage avec resserrage de bassin se fera en fonction de l’avis médical fourni (sage-femme, gynécologue ou médecin traitant). Sans accord médical, il ne sera pas possible de faire le resserrage de bassin, le massage quant à lui se fera à partir de la 3ème semaine post accouchement.
- Le massage « Postnatal Revitalisant » est un massage du corps complet qui aide à récupérer physiquement, moralement et émotionnellement après un accouchement. Il soulage les tensions liées à la grossesse et à l’accouchement, décongestionne les jambes lourdes et apaise. Il permet de « ressentir » son corps, de se le réapproprier. Le protocole est composé de gestes spécifiques au bien-être postnatal et s’accompagne de la tenue énergétique de points.
- Le « Rituel Postnatal » se compose du massage « Postnatal Revitalisant » + du resserrage de bassin avec un rebozo. Le massage permet de préparer le corps et le bassin à recevoir le resserrage. Ce soin permet de se reconnecter à son corps en post accouchement car on se sent « morcelée ». C’est un soin complet qui remodèle, réunifie, rééquilibre l’énergie du bassin, replace doucement les organes du ventre, le draine. Il apporte un réconfort profond, chaleureux et bienveillant. Il permet de refermer la période de la grossesse pour ouvrir une nouvelle page de vie.
- La durée du soin est de 1h pour le massage seul (séance 1h30), et de 1h30 pour le massage avec resserrage de bassin (séance 1h45).
En fonction de votre fatigue, du vécu de votre accouchement ou de votre état émotionnel au moment du rendez-vous, les massages « Postnatal Energisant » et « Tui Na des Emotions », complémentaires, pourront vous être proposés afin de vous rebooster au niveau énergétique ou de vous libérer des émotions qui en sont liées (soins ci-dessous).
Bienfaits
- Soutien émotionnel
- Relaxation, détente profonde, bien-être
- Réharmonise le corps et l’esprit
- Conscience et acceptation de son corps
- Moment de détente pour la jeune maman, lui permet de se recentrer sur elle-même et de prendre soin de son bien-être total.
- Aide à réduire le stress et donc l’anxiété
- Réduction des douleurs musculaires et articulaires liées à la grossesse et à l’accouchement
- Réduit le gonflement des mains, des jambes et des pieds
- Augmente la circulation sanguine et lymphatique dans les jambes
- Aide à la digestion
- Favorise la relaxation et réduit réellement les hormones du stress dans le corps
- Offre un moment d’attention privilégiée pour la jeune maman
- Réduit les risques de dépression du post-partum
- Améliore la qualité du sommeil
- Remodèle le corps et réunifie
- Contact nourrissant (nourrit la peau), redonne tonicité à la peau
- Permet de refermer une page de vie pour en ouvrir une nouvelle
- Ressentir son corps
- Apaise les douleurs et les tensions du bassin
- Favorise une meilleure récupération
- Apporte un réconfort profond par la contenance exercée par le rebozo
- Prévient la descente d’organes
- Diminue la sensation de vide et d’élargissement
- Réconfortant
Les séances sont destinées à la relaxation et au bien-être et ne sauraient en aucun cas être considérées comme un traitement médical.
Déroulement des séances
- Une semaine avant votre massage, je vous transmettrai un questionnaire à me retourner avant le jour du massage. Il permet de s’assurer que vous n’avez pas de contre-indication.
- Nous prendrons un temps pour la remise du questionnaire et pour définir vos besoins.
- Je passerai ensuite au soin d’1h (sans resserrage de bassin) ou d’1h30 (avec resserrage). J’utilise un mélange neutre d’huiles bio de première pression à froid, sans parfum ni huiles essentielles.
- Si vous avez choisi le « Rituel Postnatal », j’utilise un rebozo pour effectuer des bercements, des étirement du tissu afin de vous aider à lâcher prise avant de passer au serrage du bassin.
- La séance se termine par la prise d’une tisane.
Tarifs
- « Postnatal Revitalisant » (massage seul sans resserrage de bassin) : Séance 1h30 (massage 1h) : 85€
- « Rituel Postnatal » (massage « Postnatal Revitalisant » + resserrage de bassin) : séance 1h45 (soin 1h30) : 105€
- « Coffret Naissance » : 1 Massage Femme enceinte « Détente Dos & Relaxation Rebozo » + 4 séances « Apprendre à masser Bébé » + 1 Massage Postnatal à choisir entre « Revitalisant Simple » ou « Energisant » : 440€ (au lieu de 470€)
- « Forfait Maman & Bébé » : 1 séance découverte « Apprendre à masser Bébé » + 1 Massage Postnatal à choisir entre « Revitalisant Simple » ou « Energisant » : 150€ (au lieu de 160€)
Les prix correspondent à des prestations en cabinet.
Possibilité de régler les forfaits en plusieurs fois sans frais (sur demande)
"Energisant"
(Détente profonde du dos, des bras et des mains, soin énergétique avec le diapason et le bol Tibétain, réconfort d’un resserrage du corps)
Dès la 4ème semaine après l’accouchement.
- Le massage « Postnatal Energisant », à la différence du massage « Postnatal Revitalisant » est moins tonique et plus « cocoon » et donc très complémentaire. Il est axé sur les parties les plus sollicitées après l’accouchement : le dos, les bras et les mains. J’utilise les vibrations du diapason et du bol Tibétain pour permettre une meilleure circulation de l’énergie dans le corps, d’équilibrer vos émotions et renforcer la confiance et l’estime de vous même. Le soin se termine par un resserrage du corps pour une détente encore plus profonde et un apaisement global. Il permet de refermer la période de la grossesse pour ouvrir une nouvelle page de vie.
- Ce massage est fait pour vous si vous êtes profondément fatiguée, physiquement et moralement.
- Il peut-être fait après le massage « Postnatal Revitalisant », c’est une autre expérience durant cette période du postnatal.
- La durée du soin est d’1h, la séance de 1h30
En fonction du vécu de votre accouchement ou de votre état émotionnel au moment du rendez-vous, le Massage Tui Na des Emotions sera complémentaire afin de vous libérer des émotions qui en sont liées.
Ses bienfaits
- Soutien émotionnel
- Relaxation, détente profonde, bien-être
- Réharmonise le corps et l’esprit
- Conscience et acceptation de son corps
- Moment de détente pour la jeune maman, lui permet de se recentrer sur elle-même et de prendre soin de son bien-être total.
- Aide à réduire le stress et donc l’anxiété
- Permet de « clore » la période de la grossesse
- Réduction des douleurs musculaires et articulaires liées à la grossesse et à l’accouchement
- Favorise la relaxation et réduit le stress
- Rééquilibrage énergétique
- Stimule la circulation sanguine
- Stimule la production d’ocytocine, l’hormone qui favorise le lien maternel et la production de lait maternel
- Améliore la qualité du sommeil
- Contact nourrissant (nourrit la peau)
Les séances sont destinées à la relaxation et au bien-être et ne sauraient en aucun cas être considérées comme un traitement médical.
Déroulement des séances
- Une semaine avant votre massage, je vous transmettrai un questionnaire à me retourner avant le jour du massage. Il permet de s’assurer que vous n’avez pas de contre-indication.
- Nous prendrons un temps pour la remise du questionnaire et pour définir vos besoins.
- Nous prendrons un temps de prise de contact : Rebozo/Diapason/Bol Tibétain
- Je passerai ensuite au massage à l’huile de 60 mn. J’utilise un mélange neutre d’huiles bio de première pression à froid, sans parfum ni huiles essentielles.
- Je termine ce soin par un temps Rebozo, puis une tisane.
Tarifs
- Séance 1h30 mn (massage 60 mn) : 85€
- « Coffret Naissance » : 1 Massage Femme enceinte « Détente Dos & Relaxation Rebozo » + 4 séances « Apprendre à masser Bébé » + 1 Massage Postnatal à choisir entre « Revitalisant Simple » ou « Energisant » : 440€ (au lieu de 470€)
- « Forfait Maman & Bébé » : 1 séance découverte « Apprendre à masser Bébé » + 1 Massage Postnatal à choisir entre « Revitalisant Simple » ou « Energisant » : 150€ (au lieu de 160€)
Les prix correspondent à des prestations en cabinet.
Possibilité de régler les forfaits en plusieurs fois sans frais (sur demande)
"Californien"
Relaxation en douceur du corps et du visage
& réconfort d’un resserrage corps avec des rebozos)
En postnatal, ce soin se fera après le massage « Revitalisant » et/ou le massage « Energisant »
- Traditionnellement, le surnom du massage Californien est le « toucher du cœur ». Les gestes sont doux, longs, fluides, enveloppants afin d’harmoniser l’ensemble du corps.
- C’est un massage qui procure une relaxation totale, autant physique que psychique, et qui favorise une reconnexion profonde avec soi-même. Il soulage l’anxiété, le stress et favorise le « lâcher prise ».
- Massage du dos, des bras, des jambes & des pieds, du ventre, du décolleté, du visage et du cuir chevelu.
- Le soin se termine par un resserrage du corps avec des rebozos pour une détente encore plus profonde et un apaisement global.
- La durée du massage est de 1h15, la séance de 1h45.
En fonction de votre état émotionnel, le Massage Tui Na des Emotions sera complémentaire afin de libérer un « trop plein » d’émotions (soin ci-dessous).
Ses bienfaits
- Soutien émotionnel
- Relaxation, détente profonde, bien-être
- Moment de détente profonde qui permet de se recentrer sur soi.
- Aide à réduire le stress et donc l’anxiété
- Libération des tensions musculaires
- Draine les tissus
- Relance la circulation sanguine et lymphatique
- Dissout les toxines
- Améliore la qualité du sommeil
- Contact nourrissant (nourrit la peau)
Les séances sont destinées à la relaxation et au bien-être
et ne sauraient en aucun cas être considérées comme un traitement médical.
Déroulement des séances
- Une semaine avant votre massage, je vous transmettrai un questionnaire à me retourner avant le jour du massage. Il permet de s’assurer que vous n’avez pas de contre-indication et de prendre connaissance de votre situation afin d’adapter le massage.
- Nous prendrons un temps pour la remise du questionnaire et pour définir vos besoins.
- Je passerai ensuite au massage à l’huile (1h15). C’est un massage du corps complet et du visage, il est donc souhaitable de ne pas être trop maquillée.
- J’utilise un mélange neutre d’huiles bio de première pression à froid, sans parfum ni huiles essentielles.
- Je termine ce soin par un temps Rebozo (resserrage du corps).
- Je termine le soin par la prise d’une tisane.
Tarifs
- Séance 1h45 mn (massage 1h15 mn) : 95€
En fonction de votre état de fatigue, de votre stress, il est possible de faire plusieurs séances
"Tui Na des Emotions"
« Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, et aie confiance en ce qui sera ». BOUDDHA
Anxiété, stress, accouchement difficile, dépression, tristesse installée ...
Il est préférable d’avoir fait le Massage Postnatal Revitalisant et/ou le Massage Energisant avant, pour « clore » la période de la grossesse. Le massage Tui Na des Emotions se fera ensuite après votre retour de couches
- Le massage Tui Na puise son origine dans la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Tui signifie « pousser » et Na veut dire « saisir ».
- Le massage Tui Na des émotions est un soin puissant, simple et efficace qui permet de travailler, réguler toutes les émotions, les humeurs comme la colère, la tristesse, la peur, les pensées obsessionnelles … en libérant les émotions bloquées dans le corps. Il s’appuie sur la théorie des méridiens et s’accompagne de points d’acupression et de réflexologie.
- Je vous propose de commencer la séance par le soin de 75 minutes du corps entier, composé de frottements, de pressions profondes ou circulaires et de gestes enveloppants. Ensuite de poursuivre par une relaxation profonde avec un resserrage du corps avec des « Rebozos ».
- La durée de la séance est de 1h45.
Ses bienfaits
- Soutien émotionnel par une libération des émotions bloquées dans le corps
- Aide à réduire le stress, l’anxiété en libérant les émotions qui sont stockées dans le corps
- Aide a retrouver la paix et le bien-être du corps, du coeur et de l’esprit
- Détente, sentiment de calme profond
- Améliore la qualité du sommeil
- Augmente l’énergie globale
- Favorise la circulation sanguine et lymphatique (et donc l’élimination des toxines)
- Détente musculaire et donc des tensions
- Contact nourrissant
Les séances sont destinées à la relaxation et au bien-être et ne sauraient en aucun cas être considérées comme un traitement médical, ni se substituer à un accompagnement psychologique.
Déroulement des séances
- Une semaine avant votre massage, je vous transmettrai un questionnaire à me retourner. Il permet de s’assurer que vous n’avez pas de contre-indication et de prendre connaissance de votre situation afin d’adapter le massage.
- Nous prendrons un temps pour la remise du questionnaire et pour définir vos besoins.
- Je passerai ensuite au massage à l’huile et au resserrage du corps avec des rebozos . C’est un massage du corps complet qui s’accompagne de frottements, de pressions profondes ou circulaires et de gestes enveloppants.
- Le soin comprend un massage léger du visage, il est donc souhaitable de ne pas être trop maquillée
- J’utilise un mélange neutre d’huiles bio de première pression à froid, sans parfum ni huiles essentielles.
- La séance se termine par la prise d’une tisane.
Tarifs
- Séance 1h45 mn (massage1h15) : 95€
Les prix correspondent à des prestations en cabinet.
Possibilité de régler les forfaits en plusieurs fois sans frais (sur demande)
"Kobido"
Surnommé le "lifting naturel japonais", c'est le soin du visage idéal en postnatal pour réveiller les visages fatigués, rafraichir le teint et pour avoir "bonne mine"
(visage, cou, décolleté & nuque)
- C’est un massage ancestral qui, à l’origine, était destiné aux impératrices et aux geishas. Je vais travailler essentiellement le visage mais également les épaules, le décolleté et la nuque. Le Kobido est un massage efficace, une alternative douce et naturelle qui consiste à réveiller le visage (rarement massé aussi profondément et aussi longtemps sans interruption). Il est pratiqué avec une grande rigueur, basée sur une gestuelle très précise comme des percussions, des battages, des pincements. L’intensité et la vitesse des gestuelles permet une action sur les structures du visage plus ou moins profondes. Chaque recoin du visage est travaillé.
- Ses bienfaits sont immédiats dès la première séance et les bénéfices vont perdurer une petite semaine.
- Des séances occasionnelles vous apporteront une peau éclatante et rafraîchie, un effet liftant immédiat, une peau repulpée et une détente profonde
- Pour un résultat optimal et un effet anti-âge, une pratique régulière en cure de 5 séances rapprochées (1 par semaine) est recommandé, puis une séance d’entretien 1 fois par mois.
- Prévoir un temps supplémentaire de 15 mn pour que nous puissions partager un moment autour d’une tisane.
Ses bienfaits
- Soutien émotionnel
- Equilibre l’énergie vitale
- Relaxation, détente profonde, bien-être
- Réharmonise le corps et l’esprit
- Aide à réduire le stress et donc l’anxiété
- Aide à regagner l’estime de soi
- Améliore le sommeil
- Contre toute attente c’est un massage qui apporte une détente du corps
- Contact nourrissant (nourrit la peau)
- Stimule la circulation sanguine dans les vaisseaux, donc le teint est plus éclatant
- Stimule le flux lymphatique
- Favorise de meilleurs apports nutritifs aux cellules
- Elimine les toxines
- oxygénation des tissus
- Améliore l’élasticité cutanée
- Détente des muscles et donc lissage des rides d’expression
- Le visage retrouve ses volumes et un grain de peau plus fin et plus ferme
- Favorise la protection et le renouvellement de l’épiderme
- Raffermit le contour du visage
- Effet « bonne mine »
Les séances sont destinées à la relaxation et au bien-être et ne sauraient en aucun cas être considérées comme un traitement médical.
Déroulement des séances
- Une semaine avant votre massage, je vous transmettrai un questionnaire à me retourner avant le jour du soin. Il permet de s’assurer que vous n’avez pas de contre-indication.
- Nous prendrons un temps pour la remise du questionnaire et pour définir vos besoins.
- Je commence par la préparer votre peau en la nettoyant délicatement pour éliminer les impuretés et le maquillage.
- Je passerai ensuite au massage à l’huile sur le décolleté, les épaules, la nuque puis le visage.
- Je termine ce soin par un temps de relaxation avec des points d’acupression sur le visage et le crane qui permettent un apaisement global très profond.
- La séance se termine par la prise d’une tisane.
Tarifs
- Séance 1h30 (soin 1h) : 85€
- Forfait cure de 5 soins : 400€ (80€ la séance)
- Forfait cure de 10 soins : 750€ (75€ la séance)
Pour obtenir des résultats anti-âge, le massage Kobido se fait en cure à raison d’1 séance par semaine pendant 5 semaines. Vous passerez ensuite à 1 séance par mois. Des séances occasionnelles vous apporteront un coup d’éclat, une peau rafraîchie et repulpée.
Les prix correspondent à des prestations en cabinet.
Possibilité de régler les forfaits en plusieurs fois sans frais (sur demande)
BABY BLUSH
Bien-être Périnatal – Massages
Fertilité . Grossesse . Postnatal . Bébé
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